رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأرق

8 حلول سحرية لمحاربة الأرق لن يُخبرك بها أحد

متابعة – علي معلا: يعاني الكثيرون من صعوبة الدخول في مرحلة النوم العميق، والإصابة في الأرق، وقد يُعزى السبب في ذلك إما لوجود...

صحة.. ما الذي يسبب الأرق؟

متابعة - نور نجيم : تساهم أشياء كثيرة في الإصابة بالأرق بما في ذلك العوامل البيئية والفسيولوجية والنفسية، بما في ذلك: -ضغوطات الحياة بما...

مشروبات تساعدك على النوم والتخلص من الأرق.. صحة

متابعة - سماح اسماعيل يعاني الكثير من الأشخاص من عدم القدرة على النوم بالشكل الجيد، مما يتسبب لهم في مشكلات صحية عديدة، ويوجد الكثير...

من علاجات الطب البديل.. أعشاب يمكنك تجربتها عندما يداهمك الأرق

متابعة- بتول ضوا الأرق وعدم القدرة على النوم من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الأشخاص. لذا قد يلجأ البعض منهم إلى الحبوب...

خطير على الصحة..احذر من شرب الشاي بهذه الطريقة

متابعة: نازك عيسى   يعد الشاي من المشروبات المفضلة لدى العديد من الأشخاص.كما يحتوي على مضادات أكسدة تعمل على تعزيز مناعة الجسم والحفاظ على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...