رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأحماض الأمينية

فوائد غير معروفة لخلية النحل.. ستصدمكم

متابعة _ صبا عباس: خلية النحل هي مصدر للعديد من الفوائد الصحية المعروفة، حيث تعتبر منتجات النحل ذات قيمة غذائية وعلاجية عالية. وإليكم من...

ما لا تعرفونه صحياً عن الدجاج المشوي!.. 7 فوائد عظيمة

متابعة _ لمى نصر: الدجاج المشوي على الفحم غني بالبروتين. حيث أنه مصدر رائع للبروتين قليل الدهن الذي يساهم في نمو العضلات وتطوّرها. كما ويساعد...

ما لا تعرفونه صحياً عن شوربة الكوارع!.. 5 فوائد خارقة

متابعة _ لمى نصر: تلعب شوربة الكوارع دور كبير ومهم في صحة الإنسان. وذلك بفضل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية الموجودة فيها. وفي...

إليك تأثير أكل التمور على الصحة

متابعة: نازك عيسى   التمور تحتوي على عناصر غنية بالفتيامينات والمعادن ، ولها العديد من الفوائد التي تحافظ على الصحة العامة للجسم . أكد فريق...

للحفاظ على تركيز طفلك ..ادخلي هذه الأطعمة إلى نظامه الغذائي

متابعة-سوزان حسن يحتاج الأطفال إلى تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للجسم ، مثل الفيتامينات والمعادن والكالسيوم ويحتاجون إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...