رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اكتئاب الشتاء

ماذا يجب أن نأكل للتخلص من اكتئاب الشتاء؟

  خاص – مروة البطة عندما تنخفض درجات الحرارة، تصبح الأيام أقصر وتصبح الشمس أكثر ندرة، وتتأثر معنوياتنا، فيصبح لدينا رغبة أقل في الخروج...

اكتئاب الشتاء.. تغلبوا عليه باتباع هذه السبل

  خاص – مروة البطة لابد أن هناك أشخاص لا يحبون الشتاء بقدر ما يوجد أشخاص يفضلون هذا الفصل، كما أن القسم الأول لا...

إليك أسباب الاكتئاب في الشتاء وحلول للتعامل معها

متابعة-جودت نصري هل تشعر أن أشهر الشتاء تحبطك أكثر مما تعتقد؟ لو ذلك؛ قد تكون مصابًا بالاكتئاب الموسمي، المعروف أيضًا باسم الاضطراب العاطفي...

هل تعلم أن اكتئاب الصيف يصيبنا مثله مثل اكتئاب الشتاء..ما أسبابه؟

متابعة-سوزان حسن   قد يصيبنا اكـتـئـاب الـصـيـف.، ليس وحده الشتاء يسبب اكتئاب ، مـا أسـباب هذ الإكـتـئـاب، أعـراضـه، وطـرق الـعـلاج! يشكل اضطراب القلق الاجتماعي ذو...

التنزه في ضوء النهار.. كيف تواجه اكتئاب الشتاء؟

متابعة- بتول ضوا يعاني العديد من الأشخاص مع انخفاض درجات الحرارة شتاءاً من اعتلال المزاج والشعور بالكآبة، وفقاً لما أوضحته الدكتورة إيريس هاوت. وأوضحت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...