رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اطعمة

بعد السباحة في البحر ..5 أطعمة يجب ألا تأكلها مطلقاً

متابعة-سوزان حسن عادة ما نشعر بالجوع بعد الخروج إلى البحر ، لأن الطاقة الجسدية التي نبذلها أثناء السباحة تستهلك جزءًا كبيرًا من...

للوقاية من الجلطات.. احرص على تناول هذه الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: تعتبر الجلطات من أكثر الأمراض المميتة شيوعاً، لذا من الضروري تجنب هذه الجلطات باتباع نظام غذائي صحي يعتمد على...

تحلمين بالحصول على خصر نحيل؟.. تناولي هذه الأطعمة بانتظام

متابعة _ لمى نصر: الخصر النحيف هو أحد الأسرار للحصول على شخصية أنثوية أكثر جاذبية، كما أن رواسب الدهون حول خصرك لا يمكن...

نصائح ذهبية لمرضى الغدة الدرقية لإنقاص الوزن

متابعة _ لمى نصر: قصور الغدة الدرقية هو حالة لا ينتج فيها الجسم ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية، والذي يلعب دوراً مهماً...

أهم الإرشادات لعلاج الإسهال في المنزل

متابعة _ لمى نصر: هناك نوعان من الإسهال، الحاد والمزمن. يمكن علاج الإسهال في المنزل بعدة طرق. 1. اشرب الماء. الماء هو الأفضل، لكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...