رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اطعمة

أطعمة لتخفيض الكوليسترول في الجسم

متابعة سماح اسماعيل هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي للمساعدة في تخفيض مستويات الكوليسترول في الجسم. تشمل هذه الأطعمة: 1....

أهم الأطعمة التي تحارب الإمساك.. جربيها

متابعة-جودت نصري تناول الأطعمة الغنية بالألياف والماء يمكن أن يساعد في مكافحة الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. فيما يلي بعض الأطعمة التي يمكن...

إليك 12 نوعاً من الأطعمة تساعدك على تجاوز أوقات التوتر

متابعة-جودت نصري إذا كنت تمرين بفترة عصيبة، خصوصاً إذا كنت عروساً وتحضرين ليوم زفافك، وتعانين من التوتر، فإن جسمك سوف يفرز هرمون الكورتيزول...

هذه 6 أطعمة تسبب ظهور حب الشباب.. تجنبيها

متابعة-جودت نصري إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب، فيجب أن تعلم أن الطعام ليس مسؤولاً بشكل مباشر عن التسبب في ظهور حب الشباب...

احذري تجميد هذه الأطعمة في الثلاجة.. تضر بالصحة

متابعة-جودت نصري وحذر الخبراء من أن تخزين المواد الغذائية مثل البيض قد يؤدي إلى إتلافها ويؤدي إلى إصلاحات مكلفة. تحدث خبير في إحدى شركات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...