الوسم: استيقاظ

متابعة _ رنيم الهوشي يساعد الاستيقاظ المبكر. على القيام بالكثير من المهام، والشعور بالهدوء النفسي، والقضاء على التوتر، لكن العديد ...

تلاحظين أثناء استيقاظك صباحاً وجود انتفاخ في جفنيك وأسفل عينيك. وهذا ما يمنحك إطلالة متعبة وغير نضرة. لكن اعلمي أنه ...

كشف خبراء عن بعض العادات الصحية الخاطئة التي يقوم بها العديد من الأشخاص في الصباح، والتي تدمر الجسم. وأفاد تقرير ...