رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض

11 دقيقة يوميًّا كافية لتجنب أمراض خطيرة

أظهرت أبحاث ودراسات جديدة أن التمارين الرياضية يمكنها تحسين متوسط ​​العمر المتوقع. لأنها تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر مثل أمراض...

تأثير مذهل لتغيير بسيط على نمط الحياة يبعد عنك 8 أمراض

  دعت مدينة الملك فهد الطبية في السعودية إلى تغيير نمط الحياة.والتخلص من "النمط الخامل". لتجنب الإصابة بـ8 أمراض على الأقل.   و"النمط الخامل" في...

للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.. تناولي هذه المكملات الغذائية

تضمن المكملات الغذائية حصول الشخص على جميع الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية التي يحتاجها. ولكن ما الذي يجب تناوله إذا كنتم تريدون الحفاظ على...

تعرّف إلى فوائد رفع الأثقال لأقل من ساعة أسبوعياً 

أجرى باحثون في جامعة ولاية آيوا الأمريكية، دراسة توصلت إلى أحد العوامل التي تساعد في تحسين الصحة، الأمر الذي قد يؤدي إلى...

تعرّف على أضرار تحضير المشروبات باستخدام “الغلايات الكهربائية”

يلجأ البعض لتجهيز المشروبات في وقت قصير باستخدام الغلايات الكهربائية "الكاتل"، لكن استخدامها لفترات طويلة له أضرار كبيرة على الصحة. وفقاً لوكالة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...