رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض مزمنة

نصائح ذهبية لتغذية صحية في العام الجديد: اكتشف احتياجات جسمك

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بالتعب والإرهاق؟ هل تعاني من مشاكل صحية مزمنة؟ قد يكون السبب هو نقص بعض العناصر الغذائية...

مشي أسرع حياة أطول .. كيف تؤثر سرعة المشي على صحتك؟

متابعة - علي حسام ضعون هل تعلم أن سرعة مشيك يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحتك؟ قد يبدو الأمر بسيطًا، ولكن دراسة...

فحوصات الدم الروتينية: درعك الواقي من الأمراض المزمنة

متابعة - علي حسام ضعون الوقاية خير من العلاج، وهذه المقولة تنطبق تمامًا على صحتنا. فمن خلال إجراء فحوصات دم دورية، يمكننا اكتشاف...

علامات تحذيرية من جسمك: هل تحتاج إلى تقليل السكر؟

متابعة بتول ضوا يشير ارتفاع مستوى السكر في الدم، المعروف أيضًا بفرط سكر الدم، إلى أن الجسم لا يستطيع استخدام الجلوكوز (السكر) بشكل...

5 أنماط شخصية تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

هل تساءلت يومًا عن السبب وراء إصابة بعض الأشخاص بالأمراض المزمنة على الرغم من اتباعهم نظامًا غذائيًا صحيًا وممارستهم للرياضة بانتظام؟ الجواب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...