رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

لا تعرفها من قبل ..فوائد مذهلة لـ قيلولة الأطفال

قال البروفيسور ديميتريوس تريكوبولوس بعد مشاركته في إحدى أهم الدراسات الدولية التي أكدت أهمية القيلولة وآثارها الإيجابية على صحة الإنسان: "لا تتردد...

خبير يحذر من مخاطر تناول الأطعمة المعلبة.. ويقدم البدائل

أوضح الدكتور المصري جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، خطورة تناول الأطعمة المعلبة، وقال أنها ترفع نسبة الأملاح الضارة في الأطعمة المخزنة...

فوائد غير متوقعة لبذور الكتان والشيا.. تعرّف عليها

تعرف بذور الكتان والشيا بفوائدها المتعددة، ويُمكن إدخالها إلى النظام الغذائي بطريقة صحيّة. وفي هذا الإطار، تُركّز اختصاصيّة التغذية سارة زنتوت شروحها...

مفاجأة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الجزر الأرجواني؟

يعد الجزر الأرجواني من المصادر الغنية بالفتامينات والمعادن ويحتوي على مضادات الأكسدة القوية. التي تسمى الأنثوسيانين والتي لها تأثيرات إيجابية على صحتك. ووفقاً...

تناول ملعقة من خل التفاح في الصباح.. لسبب سيدهشك

تتعدد الفوائد الصحية لخل التفاح، بما في ذلك التأثيرات المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة، والأكثر من ذلك، تشير الدلائل إلى أنه قد يقدم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...