رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

دراسة تُحذّر من انخفاض اللياقة البدنية لهذا السبب

أكدت دراسة حديثة، أن انخفاض اللياقة البدنية يسبب مضاعفة خطر الاكتئاب ويرفع خطر القلق بنسبة 60%. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن الدراسة،...

لن تتوقع.. بذور الشيا تعالج هذه الأمراض

تتضمن بذور الشيا على دهون وأليجة أوميغا 3 صحية أكثر من الألياف أو بذور الحبوب الأخرى. كما أنها مصدر جيد للبروتين ومضادات...

مفاجأة.. هذا ما يحدث للجسم بعد تناول البطاطا

تضمن البطاطا الحلوة على كم كبير من العناصر الغذائية المفيدة. مثل الزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد ومضادات الأكسدة لذا يطلق عليها اسم "...

احذر.. هذه الأطعمة تزيد فرص بأمراض القلب

كشفت دراسة علمية حديثة، أن هناك بعض الأطعمة التي نتناولها ترتبط بالتهابات الجسم، مما يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.   وأوضحت الدراسة،...

دراسة: هذه الأطعمة تُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

"الفلافانولات" هي عبارة مجموعة فرعية من مركبات "الفلافونويد". والتي تتوافر في الأطعمة مثل الشاي الأخضر، وعدد من الفواكه كالتفاح، والكمثرى، والتوت. ويتواجد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...