رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

الرضاعة الطبيعية تحمي من مضاعفات سكري الحمل على القلب

متابعة: نازك عيسى وجد الباحثون أن النساء اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية أظهرن معدلات أقل بكثير من أمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة بين...

هل تكفي 6 ساعات نوم يومياً؟

متابعة: نازك عيسى بين ضغوط العمل، ورعاية الأطفال، والالتزامات الاجتماعية، يجد الكثيرون أن جدولهم اليومي مزدحم للغاية، ما يترك القليل من الوقت للنوم....

الرعاية الشخصية لصحة القلب: مفتاح لعلاج فعال ومخصص

تعتبر أمراض القلب من أكبر التحديات الصحية التي تواجه العالم اليوم. على الرغم من التقدم الكبير في مجال الطب، إلا أن نهج...

سرّ بسيط لزيادة حرق السعرات الحرارية في جسمك

متابعة: نازك عيسى يواجه بعض الأفراد بطئًا في عملية التمثيل الغذائي، والتي لا تتعلق فقط ببطء أو سرعة حرق السعرات الحرارية، بل تمتد...

الإجهاد وقلة النوم وسوء التغذية: أعداء صامتة للقلب

هل تعلم أن أمراض القلب لا تقتصر على العوامل الوراثية والتقدم في العمر؟ هناك عوامل خفية تساهم بشكل كبير في الإصابة بأمراض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...