رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أكسدة

فوائد عظيمة لن تصدقها للبروكلي وخاصة للمرأة الحامل

    متابعة: نازك عيسى   يمتلك البروكلي العديد من الخصائص الغذائية ويتميز بسعراته المنخفضة حيث يدخل في الحميات الغذائية التي يوصي بها خبراء التغذية. ونسلط الضوء...

لن تصدق الفوائد العظيمة للثوم الأخضر للجسم

متابعة: نازك عيسى   يعتمد العديد من الأشخاص على المواد الطبيعية كبديل عن الأدوية الكيميائية في مختلف العلاجات والوقاية من الأمراض. ومن بين المواد الطبيعية...

احذر من تناول البطاطا بهذه الطريقة بالرغم من فوائدها

  تحظى البطاطا بشعبية كبيرة لمذاقها الشهي. بالإضافة إلى كونها غذاء مفيد. وفي هذا المقال  نعرض أهم فوائد البطاطا ومزاياها. 1- غنية بالعناصر الغذائية الهامة تعتبر البطاطس مصدرًا للعديد...

فوائد الثوم الصحية لا تعد ولا تحصى

الثوم من اكثر الخضار المعروفة من حيث الخصائص العلاجية والفوائد الصحية، إذ استخدم منذ القدم في الكثير من العلاجات البديلة سواء كانت...

إليك 5 نصائح ذهبية للتخلص من الشيخوخة

تشكل الشيخوخة هاجساً لدى أغلب الناس . ويحاول الكثيرون التخلص من أعراضها التي لا تفتئ تأكل القوة والحيوية والمظهر الجميل . والشيخوخة مرض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...