رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أفوكادو

هذه الفوائد ستجعلك تتناول الأفوكادو يومياً!

متابعة _ لمى نصر: تقدم فاكهة الأفوكادو مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، وهي عبارة عن مكون متعدد الاستخدامات في الطهي. إليك أهم فوائد الأفوكادو...

لتقشير الأفوكادو بدون تعب.. إليك هذه الطريقة المبتكرة

متابعة – علي معلا: تنفرد فاكهة الأفوكادو الاستوائية عن بقية الفواكه بنكهتها المميزة، تستخدم عادة لتحضير السلطة وصلصة الغواكامولي الشهية للتغميس. ورغم طعمها اللذيذ وفوائدها...

هذه الأطعمة تساعد في تنقية الجسم من السموم.. لا تغفلها

متابعة _ لمى نصر: لا يعلم أغلب الناس كيف يحافظون على سلامة أجسامهم، فتجدهم يتناولون الأطعمة بعشوائية، ولا يهتمون بمعرفة المفيد والضار منها،...

5 فوائد لبذور الأفوكادو لم تسمع بها من قبل!

متابعة _ لمى نصر: الأفوكادو من الخضروات والنباتات المفيدة جداً لصحة الإنسان، وقد يجهل البعض أن بذرة الأفوكادو لها فوائد هي أيضاً، ففي...

هل تريدين زيادة وزنك بشكل صحي؟.. إليكِ أهم النصائح

متابعة _ لمى نصر: هل تشعرين بأن نحافتك مفرطة وأنك بحاجة لزيادة وزنك عدة كيلوغرامات ليكون جسمك مثالياً؟ إذاً اتبعي هذه النصائح بحذافيرها: تناولي نسبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...