رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أخطاء

تجنب أضرار الاستخدام الخاطئ لتناول الزبادي!

يتميز الزبادي بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية الكبيرة وقيمته الغذائية العالية. حيث أنه يعتبر مخزون من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان.   بينما يمكن للغذاء...

تجنّبيها فوراً.. أخطاء شائعة عند كي الملابس بالمكواة الكهربائية

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: إنّ مهمّة كي الملابس من المهام المتكرّرة لعدة مرات في الأسبوع بالنسبة للنساء. وهي ضروريّة جداً لتبدو الثياب...

معلومات خاطئة عن الرجيم تجنبيها

متابعة : رهف عمار     تقضي صحّة الجسم السليمة بتأمين احتياجاته من العناصر الغذائيّة والسعرات الحراريّة، سواء في الليل أو النهار، علمًا بأن نصيحة...

إليك أفضل الطرق الصحيحة لطهي البطاطس

متابعة : رهف عمار   تعتبر البطاطس من الأكلات التي تتسبب في زيادة الوزن، ولكن بالطبع يرتبط تأثيرها على وزن الإنسان بطريقة طهيها، سواءً...

هل من المفيد وضع القهوة في الثلاجة؟ 

متابعة _ نور نجيم : من المعروف إن القهوة تخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة. ولها تأثير مضاد للالتهابات وتقلل من خطر الإصابة بمرض السكري...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...