رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : آلام المفاصل

مشروب الزنجبيل والكركم: 6 فوائد صحية لبداية يومك

يُعتبر الزنجبيل والكركم من المكونات الطبيعية التي تزخر بالفوائد الصحية. إليك 6 أسباب تجعلك تبدأ يومك بتناول مشروب الزنجبيل والكركم على الريق: 1....

أطعمة الشتاء الخادعة: كيف تتجنب تفاقم آلام المفاصل؟

هل تعاني من آلام المفاصل في فصل الشتاء؟ قد تكون بعض الأطعمة التي تستمتع بها في هذا الموسم هي السبب وراء تفاقم...

أعشاب طبيعية لعلاج آلام المفاصل: زيت بذور الكتان في الصدارة

يعاني الكثير من الناس من آلام المفاصل والالتهابات التي تؤثر على حياتهم اليومية. بينما توفر الأدوية تخفيفًا مؤقتًا، يبحث الكثيرون عن بدائل...

لنجعل الشتاء أكثر دفئًا: نصائح للتخفيف من آلام المفاصل

هل تعاني من آلام المفاصل التي تزداد سوءًا في فصل الشتاء؟ لا تقلق، فبإمكانك اتباع بعض النصائح البسيطة لتخفيف هذه الآلام وتحسين...

مشاكل صحية شائعة في الشتاء وكيفية الوقاية منها

مع حلول فصل الشتاء، تزداد المخاطر الصحية التي تواجهنا بسبب التغيرات المناخية وتأثيرها على أجسامنا. فالبرد القارس والجفاف يضعفان جهاز المناعة ويفتحان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...