رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : آلام الظهر

أعشاب طبيعية لتخفيف آلام الظهر المزمنة: وداعًا للألم المزعج

متابعة بتول ضوا هل تعاني من آلام الظهر المزمنة؟ تبحث عن حلول طبيعية لتخفيف الألم دون آثار جانبية؟ إليك 6 أعشاب مذهلة أثبتت...

آلام الظهر .. ممارسات خاطئة نفعلها يومياً تؤذي عموك الفقري تجنبها !

متابعة-سوزان حسن هنا أربعة ممارسات يجب تجنبها للحفاظ على صحة عمودك الفقري: 1. الجلوس الطويل بوضعية غير صحيحة: الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير...

ما هي أسباب آلام الظهر عند النساء؟

متابعة-جودت نصري هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الظهر عند النساء. قد تكون هذه الآلام ناجمة عن أسباب عضوية أو عوامل غير عضوية....

آلام الظهر…4 أشياء تدمر عمودك الفقري

متابعة-سوزان حسن الأشخاص الذين يجلسون بوضعية غير صحيحة لفترة طويلة يكونون عرضة لآلام العمود الفقري يكشف أخصائي العلاج الطبيعي سامي مارجوت عن أربعة...

احذروا نقص هذا الفيتامين.. قد يكون سببت لألام الظهر

متابعة - علي معلا: تعتبر نقص الفيتامينات من المشكلات الشائعة التي تسبب العديد من المشاكل الصحية في الجسم. ولكن هناك نقص فيتامين د...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...