الاطلاع على آخر التطورات
انتقل إلى التذييل
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
تابعنا على فيسبوك
تابعنا على إنستغرام
تابعنا على X
تابعنا على يوتيوب
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
الوسم:
آلام
زيت الخروع على السرة.. إليك فوائده الصحية
30 يناير، 2025
متابعة: نازك عيسى اعتاد بعض الأشخاص على تطبيق زيت الخروع على السرة قبل النوم للاستفادة من فوائده الصحية العديدة، حيث…
أفضل تمارين لتخفيف آلام أسفل الظهر
16 نوفمبر، 2024
متابعة: نازك عيسى تعتبر آلام أسفل الظهر من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، وقد تحدث نتيجة…
كيفية التعامل مع انقباضات الولادة وطرق لتخفيف الآلام
10 سبتمبر، 2024
متابعة-جودت نصري تعتبر انقباضات الولادة جزءًا طبيعيًا من عملية الولادة، وهي ضرورية لدفع الجنين عبر قناة الولادة. رغم أنها قد…
كيف تواجهين مع طفلك آلام نمو العظام؟
10 سبتمبر، 2024
متابعة-جودت نصري آلام النمو هي شكوى شائعة بين الأطفال، خاصة خلال سنوات النمو السريع. هذه الآلام عادة ما تكون مؤقتة…
هل تشير آلام معصم اليد لأمراض القلب؟
4 سبتمبر، 2024
متابعة: نازك عيسى تعد آلام معصم اليد مشكلة شائعة يمكن أن تنجم عن عدة أسباب، منها الإجهاد المتكرر، الإصابات،…
هل يؤثر عرق النسا على الولادة؟
28 أغسطس، 2024
متابعة: نازك عيسى تعاني بعض النساء من عرق النسا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الثلاثة الأخيرة، نتيجة الضغط…
20 دقيقة من “التنفس اليقظ” تخفف آلام السرطان
21 أغسطس، 2024
متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة تقنية التنفس اليقظ لمدة 20 دقيقة، والتي تركز على توجيه انتباه…
لاتغفلي عنها.. تأثير آلام الحلق على الأداء العقلي خلال يومك
2 أغسطس، 2024
متابعة- يوسف اسماعيل الحلق هو الجزء الخلفي من الفم والذي يربط الفم بالمريء والأنف. يُعد آلام الحلق من الأمور…
لاتغفلي عنها.. فوائد زيت القرنفل في علاج آلام الرأس
25 يوليو، 2024
متابعة- يوسف اسماعيل آلام الرأس هي من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا في العالم، إذ تعاني منها غالبية البشر على اختلاف…
آلام الأطراف … الأسباب و كيفية العلاج
23 يونيو، 2024
متابعة: نازك عيسى قالت الرابطة المهنية لأطباء الروماتيزم في ألمانيا إن آلام الأطراف تنقسم إلى نوعين: آلام حادة وآلام…
تعرف عليها .. فائدة المشي لآلام أسفل الظهر
20 يونيو، 2024
متابعة: نازك عيسى أظهرت تجربة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من نوبات متكررة من آلام أسفل الظهر يمكنهم تقليل…
آلام الكتف الأيمن تُشير إلى مرض خطير.. لا تهملها
18 يونيو، 2024
متابعة – علي معلا: أشار فريق من الأطباء البريطانيين إلى أن آلام الكتف تنذر بالإصابة بمرض خطير وقاتل. وبحسب التقرير…
تأثيرات سلبية خفية للنوم تحت المكيف
8 يونيو، 2024
متابعة بتول ضوا بينما قد يُوفر المكيف الهواء راحةً من حرارة الصيف، إلا أنّ النوم تحته قد يُخفي مخاطر صحية…
متى تكون آلام بطن الطفل مقلقة؟ إليكم الإجابة
22 مايو، 2024
متابعة: نازك عيسى يعاني العديد من الأطفال من اضطرابات في البطن بين الحين والآخر، لكن إذا كانت الآلام مستمرة…
هل فعلاً الفواكه تقلل آلام المفاصل والالتهابات
12 مايو، 2024
متابعة - مروة البطة يمكن أن تلعب بعض الفواكه دورًا في تقليل آلام المفاصل والالتهابات، وذلك لعدة أسباب: 1.…
آلام مؤخرة الرقبة.. متى تستلزم استشارة الطبيب؟
8 مايو، 2024
متابعة: نازك عيسى قدم الخبراء تحذيرًا بشأن آلام مؤخرة الرقبة، مشيرين إلى إمكانية دلالتها على مشاكل صحية خطيرة مثل…
بعض المشروبات السحرية لتقليل آلام المفاصل … جربيها
30 أبريل، 2024
متابعة: نازك عيسى يتوفر اليوم العديد من الخيارات للمشروبات الغنية بمضادات الأكسدة والمضادة للالتهابات، التي يمكن أن تُساهم في…
مكوّنات طبيعية تخلصك من آلام هشاشة العظام … تعرف عليها
30 أبريل، 2024
متابعة: نازك عيسى تُعَد هشاشة العظام من الأمراض الشائعة التي يُعاني منها الكثيرون، حيث تتسبب في ضعف وهشاشة العظام…
7 علاجات منزلية فعالة للتخلص من آلام الدورة الشهرية
21 أبريل، 2024
متابعة - نغم حسن آلام الدورة الشهرية أو عسر الطمث، هي آلام وتشنجات في أسفل البطن تحدث عادةً قبل أو…
بعض العلاجات للتخلص من آلام هشاشة العظام … تعرف عليها
4 أبريل، 2024
متابعة: نازك عيسى تُعَتَبَر هشاشة العظام من بين الأمراض الأكثر انتشارًا، حيث تنشأ نتيجة ضعف في العظام، مما يجعلها…
1
2
3
…
11
→