رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

لايف ستايل

في شهره السابع.. إليك أهم التطورات التي تطرأ على الطفل

متابعة- بتول ضوا كل شهر من عمر الطفل يكتسب خلاله مهارات تعزز نموه وقدراته العقلية والجسدية على حد سواء. ومع بلوغ الطفل شهره...

السر يكمن في طريقة الطهي.. كيف تساهم البطاطس في إنقاص الوزن؟

متابعة- بتول ضوا بين الحميات الغذائية والتمارين الرياضية رحلة طويلة لإنقاص الوزن. لذلك نرى الكثيرون ممن يرغبون في إنقاص الوزن في تجربة كل...

كيف تزيل بقع الزيت عن السجاد؟.. 4 طرق يمكن تجربتها

متابعة- بتول ضوا ليس من السهل معالجة بقع الزيت التي يمكن أن تلطخ المفروشات والسجاد، نظراً لكونها من البقع العنيدة والمشتعصية. فكيف تزيل...

أخطاء في طهو البيض “تقتل” فوائده الغذائية.. لا ترتكبها

متابعة -زهراء خليفة للبيض مكانه في وجبات الإفطار في المطابخ حول العالم ، لكن هذا الطعام الغني بالبروتين يتطلب طريقة طهي صحية لإفادة...

طرق فعالة للحصول على زجاج يتألق كالجديد.. جربيها

متابعة-سوزان حسن تميل الطرق العادية لتنظيف الزجاج والمرايا إلى ترك علامات مزعجة أحيانًا بسبب الأساليب غير الصحيحة المستخدمة في تنظيف الزجاج ، مما...

أحدث المقالات

الدوري البرازيلي: غريميو يفرض التعادل على فلومينينسي

تعادل فلومينينسي وضيفه غريميو بهدفين لكل فريق في افتتاح...

الدوري العماني (9): النهضة يلاقي عمان

خاص- الإمارات نيوز تجري اليوم، السبت، ثلاث مباريات في افتتاح...

نصائح هامة قبل زيارة تشيلي للمرة الأولى

متابعة-جودت نصري تشيلي بلد ساحر يتميز بتنوع تضاريسه وثقافته، مما...

أفضل وقت لزيارة المكسيك: دليل شامل

متابعة-جودت نصري تتميز المكسيك بمناخها الاستوائي الرائع وتنوعها الجغرافي والثقافي،...

أطعمة يجب تجنبها لحماية مراهقك من هشاشة العظام

متابعة-جودت نصري صحة العظام في مرحلة المراهقة أمر بالغ الأهمية...