رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

اللعب مع الأطفال يحميك من مرض خطير لن تتوقعه

متابعة -زهراء خليفة أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن ممارسة النشاط البدني لمدة أربع دقائق فقط يوميًا ، مثل القيام بالأعمال المنزلية أو اللعب...

ما هي الخطوات التي يمكن اتباعها للتحكم في مستوى السكر في الدم؟

هناك عدة خطوات يمكن اتباعها للتحكم في مستوى السكر في الدم، ومن هذه الخطوات: 1. التغذية السليمة: يجب تناول وجبات صحية ومتوازنة تحتوي...

ما أعراض السكري من النمط الثاني

السكري من النمط الثاني هو حالة مرضية تحدث عندما يفشل جسم الإنسان في استخدام الأنسولين بشكل فعال، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى...

طرق فعالة لعلاج الإنفلونزا في البيت

متابعة -زهراء خليفة عادةً ما يقتصر علاج الإنفلونزا على الراحة وشرب الكثير من السوائل ، ولكن في حالات العدوى الخطيرة أو زيادة خطر...

ما أعراض التهاب البروستات؟

التهاب البروستات هو حالة شائعة تحدث عندما يتورم الغدة البروستاتية ويتسبب في العديد من الأعراض المؤلمة والمزعجة. وتشمل أعراض التهاب البروستات ما...

أحدث المقالات

طرق سرية للتعامل بذكاء مع عميل غير راضٍ عن الحل الذي تقدمه

متابعة-جودت نصري التعامل مع عميل غير راضٍ هو تحدٍ يواجهه...

فوائد الطماطم للوجه قبل النوم: روتين جمالي طبيعي

متابعة-جودت نصري تعتبر الطماطم من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات...

أفضل وقت لزيارة جنوب أفريقيا: رحلة لاستكشاف التنوع

متابعة-جودت نصري تتميز جنوب أفريقيا بمناخ متنوع للغاية، مما يجعل...

ريثيمنو: جوهرة كريت التي لا تغيب

متابعة-جودت نصري ريثيمنو، المدينة الساحرة التي تجمع بين التاريخ العريق...

تسمم الحمل بعد الولادة: مخاطر تستدعي اليقظة

متابعة-جودت نصري تسمم الحمل هو حالة طبية خطيرة تصيب بعض...