رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

العزلة الاجتماعية: عدو خفي يسرق شبابك ويزيد من خطر موتك

متابعة بتول ضوا كشفت دراسة حديثة عن مخاطر العزلة الاجتماعية على صحة الإنسان، حيث وجدت أن العزوبية والانعزال عن المجتمع يمكن أن يؤدي...

عدد مرات رمش العين قد يشير إلى مشكلة خطيرة

متابعة-جودت نصري في العادة، عدد مرات رمش العين يختلف من شخص لآخر ويعتبر طبيعياً. إلا أنه في بعض الحالات، يمكن أن تكون زيادة...

ما هي أسباب وأعراض شلل الوجه؟

متابعة-جودت نصري شلل الوجه، المعروف أيضًا بشلل بيل، هو حالة تتسم بفقدان القدرة على التحكم في حركة العضلات في النصف الأوسط من الوجه....

7 أطعمة تساعدك بالحماية من أمراض السرطان

متابعة-جودت نصري هنا هي سبعة أطعمة تعتبر جزءًا من نمط غذائي صحي وقد تساعد في الحماية من أمراض السرطان:   1. الخضروات الورقية الداكنة: مثل...

ما هي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم للنساء؟

متابعة-جودت نصري نسبة الدهون الطبيعية في الجسم تختلف بين الرجال والنساء. تعتبر الدهون ضرورية لوظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك توفير الطاقة وحماية...

أحدث المقالات

تسمم الحمل بعد الولادة: مخاطر تستدعي اليقظة

متابعة-جودت نصري تسمم الحمل هو حالة طبية خطيرة تصيب بعض...

متى يكون الوقت المثالي لتقديم الأجهزة الذكية للأطفال؟

متابعة-جودت نصري لا يوجد إجابة واحدة تناسب الجميع، حيث يعتمد...

إلام يشير صغر الرأس لدى حديثي الولادة؟

متابعة-جودت نصري صغر الرأس لدى حديثي الولادة يشير إلى حالة...

هذه 5 أعراض تنذر بحدوث الجلطة الدماغية

متابعة-جودت نصري الجلطة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عندما...

أفضل التمارين للتخلص من دهون الذراعين وشدّهما

متابعة-جودت نصري لتحقيق أفضل النتائج، يجب دمج تمارين القوة مع...