رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

ألم الساق علامة تحذيرية لخطر داهم!

متابعة بتول ضوا تُحذّر الرابطة الألمانية للاستشارات الصحية وحماية المستهلك من أن بعض أعراض الساق قد تخفي مخاطر صحية خطيرة. فما هي هذه الأعراض؟ •...

اللوز: كنز غذائي لعمر أطول وصحة أفضل

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن سرّ الصحة وطول العمر؟ قد يكون اللوز هو الحلّ الذي تبحث عنه! فبحسب الدكتورة سينتيا ساس، خبيرة...

بيضة في اليوم تُبعد السكري عنك.. هل لك أن تتوقع ذلك؟

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن طريقة بسيطة وسهلة لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني؟ تشير دراسة فنلندية حديثة إلى أن تناول...

5 أضرار غير متوقعة لشرب الماء بالليمون.. احذروها

متابعة - علي معلا شرب الماء بالليمون هو عادة شائعة بين الأشخاص الذين يسعون لتحسين صحتهم وزيادة استهلاك الماء. وعلى الرغم من الفوائد...

5 فوائد غير متوقعة لماء سلق القرنبيط.. لا تفوتها

متابعة - علي معلا القرنبيط هو نبات غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات، ويعتبر من أهم الخضروات المفيدة لصحة الإنسان. وعند تناول القرنبيط، يتم غالبًا...

أحدث المقالات

طرق سرية للتعامل بذكاء مع عميل غير راضٍ عن الحل الذي تقدمه

متابعة-جودت نصري التعامل مع عميل غير راضٍ هو تحدٍ يواجهه...

فوائد الطماطم للوجه قبل النوم: روتين جمالي طبيعي

متابعة-جودت نصري تعتبر الطماطم من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات...

أفضل وقت لزيارة جنوب أفريقيا: رحلة لاستكشاف التنوع

متابعة-جودت نصري تتميز جنوب أفريقيا بمناخ متنوع للغاية، مما يجعل...

ريثيمنو: جوهرة كريت التي لا تغيب

متابعة-جودت نصري ريثيمنو، المدينة الساحرة التي تجمع بين التاريخ العريق...

تسمم الحمل بعد الولادة: مخاطر تستدعي اليقظة

متابعة-جودت نصري تسمم الحمل هو حالة طبية خطيرة تصيب بعض...