رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

لن تخطر في بالك.. 4 فوائد للبرتقال ستدهشك معرفتها

البرتقال هو واحد من أشهر الفواكه المفضلة لدى الكثيرين، ويتميز بنكهته اللذيذة وعصيره العطري. ومع ذلك، قد يكون للبرتقال فوائد صحية أكثر...

اختراع ثوري: مصاصة ذكية للكشف عن سرطان الفم

متابعة بتول ضوا ابتكار جديد من جامعة برمنغهام يُبشر بمستقبل واعد في تشخيص سرطان الفم. حيث طور باحثون من جامعة برمنغهام بالمملكة المتحدة أداة...

4 فواكه تخلصك من الإمساك بدون الحاجة للأدوية

متابعة - علي معلا يُعتبر الإمساك من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في حياتهم اليومية. وعلى الرغم من أن هناك العديد من...

تعرف عليها.. 4 فوائد غير متوقعة لقشور الكيوي

متابعة - علي معلا قد يكون الكيوي واحدًا من الفواكه اللذيذة والمغذية المحبوبة لدى الكثيرين، ولكن هل فكرت يومًا في الاستفادة من قشور...

4 فوائد غير متوقعة للبن الزبادي.. تعرف عليها

متابعة - علي معلا البن الزبادي هو منتج غذائي شهير يتمتع بشعبية كبيرة في مختلف أنحاء العالم. إنه مصدر غني بالبروتينات والكالسيوم والفيتامينات...

أحدث المقالات

عصير الجزر والتفاح والبنجر: مشروب سحري لفقدان الوزن وصحة متكاملة

هل تبحث عن مشروب صحي وطبيعي يساعدك على إنقاص...

الدوري المصري: 3 ضربات جزاء وفوز للزمالك

تعذب الزمالك ختى حسم مواجهته مع البنك الأهلي بثلاثة...

دوري روشن السعودي: قمة النصر والهلال.. لا غالب ولا مغلوب

تعادل النصر والهلال في قمة مباريات الجولة التاسعة من...

30 دقيقة رياضة يوميًا.. سلاحك السري ضد السكري من النوع الثاني

كشفت دراسة علمية حديثة عن اكتشاف مذهل قد يغير...

دوري نجوم العراق: فوز الزوراء على نوروز

أقيمت اليوم، الجمعة، ثلاث مباريات ضمن منافسات الجولة السادسة...