رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

لهذا السبب.. لا تشرب الشاي بعد وجبة الإفطار في رمضان!

حذرت الدراسات من خطورة شرب الشاي بعد الوجبة الرئيسية وخاصة في رمضان بعد وجبة الإفطار، لأنه يحتوي على مكونات تقلل من امتصاص...

لماذا يصوم بعض الناس من غير المسلمين؟

مظفر إسماعيل -  الإمارات نيوز: حظيت الفوائد الصحية للصوم باهتمام كبير من العلماء في السنوات القليلة الماضية، حتى إن الكثير من الناس،...

احذر.. هذا ما يفعله الكافيين بجسمك في رمضان!

حذر خبراء التغذية ببرنامج الأغذية العالمي، من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بعد ساعات الصيام الطويلة في رمضان، مثل الشاي الثقيل...

لتناول اللبن أهمية كبيرة في رمضان.. تعرف إليها

متابعة -  الإمارات نيوز: ينصح خبراء التغذية بتناول اللبن دائما، وخصوصا في شهر رمضان، باعتباره من المواد الغذائية الغنية بالكالسيوم، وتناول كوبين...

منها الزنجبيل.. مشروبات تساعد على خسارة الوزن في رمضان

يعتبر شهر رمضان فرصة جيدة لإنقاص الوزن، بسبب الامتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة خلال فترة الصيام.   وهناك بعض المشروبات التي...

أحدث المقالات

فالفيردي قبل لقاء الأرجنتين: علينا الاهتمام بكل التفاصيل

أكد فيدي فالفيردي، لاعب منتخب أوروجواي لدى وصوله ...

السفر بميزانية محدودة: نصائح وأفكار لتوفير المال في رحلتك القادمة

التخطيط الجيد نقطة البداية تعتبر عملية التخطيط المسبق واحدة من...

السفر بميزانية محدودة: نصائح وأفكار لتوفير المال في رحلتك القادمة

التخطيط الجيد نقطة البداية تعتبر عملية التخطيط المسبق واحدة من...

فوائد التوابل في تحسين عملية الأيض وصحة الجسم

تعد التوابل من المكونات الأساسية في العديد من الأطباق...

بعد العودة من السفر: كيف تتأقلم سريعًا مع الحياة اليومية؟

تحديات العودة إلى الروتين بعد السفر ليس من الغريب أن...