رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

علامات نقص اليود في جسمك

متابعة -  الإمارات نيوز: يتسبب نقص عنصر اليود في الجسم ظهور مشكلات صحية جدية، لأن حالة وعمل الغدة الدرقية والتوازن الهرموني في...

صحة دبي تقرر إيقاف العمليات الجراحية بمركز «فيرست ميد الطبي»

أعلنت هيئة الصحة بدبي، اليوم الخميس، قرارها بشأن إيقاف العمليات الجراحية بمركز "فيرست ميد الطبي" للجراحات اليومية، وذلك حتى انتهاء التحقيقات الجارية...

تعرف على فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان

يعتبر شرب الماء بين الإفطار والسحور، من الأمور المهمة لأنه يساعد في تعويض نقص السوائل بالجسم خلال الصيام، وأيضًا الحفاظ على وظائف...

أبرز أنواع وفوائد المكملات الغذائية في رمضان

يعاني الكثيرون من اضطراب في العادات الغذائية بسبب عدم القدرة على ضبط العادات الصحية مع طقوس الشهر الكريم، وهنا يأتي دور المكملات...

تعرف إلى فوائد المانغو

متابعة -  الإمارات نيوز:   تعد الفواكه عناصر ضرورية للجسم لما تحمله من فوائد غذائية هائلة، ويعتبر المانغو من الفواكه...

أحدث المقالات

تخلصي من الجلد الميت: وصفات طبيعية لتقشير الركب والكوع باستخدام الطحينة

يعتبر الجلد الميت من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير...

كيف تتعرف على نقاط قوتك وتستثمرها في تحقيق أهدافك؟

أهمية معرفة نقاط قوتك من المهم جدًا أن تتعرف على...

تخلصي من الرؤوس البيضاء بوصفات طبيعية سهلة وفعالة

الرؤوس البيضاء مشكلة جلدية شائعة تسبب الإزعاج للكثيرين. لحسن...

رمضان نقطة انطلاق: كيف تبني عادات إيجابية تستمر بعد الشهر الفضيل؟

شهر رمضان ليس مجرد فترة للصيام والعبادة، بل هو...

وجبات خفيفة رمضانية مشبعة: تغلب على الجوع بين الإفطار والسحور

في شهر رمضان، يواجه الكثيرون تحدي الشعور بالجوع بين...