رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

فوائد مذهلة للجرجير.. تعرف إليها

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتبر الجرجير من الأغذية المعروفة بفوائدها الصحية الكبيرة للإنسان، كما أنه يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة...

نصائح لتجنب الاضطرابات الهضمية في عيد الفطر

تكثر العزائم والولائم في أيام عيد الفطر السعيد، ويعاني البعض من مشاكل هضمية خلال أيامه من الممكن تجنبها باتباع عدة قواعد صحية...

تعرف على فوائد استخدام زيت الروزماري

يتمتع زيت الروزماري بالعديد من الخصائص التي تساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات وتحسين الهضم والدورة الدموية. ويمكن استخدامه للأغراض التالية: تدليك...

اكتشف العلاقة بين المشمش المجفف والريجيم

يعتبر المشمش المجفف من أهم خيارات المقبل على الريجيم، فهو يمد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة، ويساهم في نفس الوقت في إنقاص الوزن....

بشرى سارة للمصابات بسرطان الثدي

صدرت مؤخرًا دراسة أميركية جديدة تحمل بشرى جديدة للمصابات بسرطان الثدي الذي يعتبر أحد أبرز أسباب وفاة النساء حول العالم. نُشرت الدراسة...

أحدث المقالات

فالفيردي قبل لقاء الأرجنتين: علينا الاهتمام بكل التفاصيل

أكد فيدي فالفيردي، لاعب منتخب أوروجواي لدى وصوله ...

السفر بميزانية محدودة: نصائح وأفكار لتوفير المال في رحلتك القادمة

التخطيط الجيد نقطة البداية تعتبر عملية التخطيط المسبق واحدة من...

السفر بميزانية محدودة: نصائح وأفكار لتوفير المال في رحلتك القادمة

التخطيط الجيد نقطة البداية تعتبر عملية التخطيط المسبق واحدة من...

فوائد التوابل في تحسين عملية الأيض وصحة الجسم

تعد التوابل من المكونات الأساسية في العديد من الأطباق...

بعد العودة من السفر: كيف تتأقلم سريعًا مع الحياة اليومية؟

تحديات العودة إلى الروتين بعد السفر ليس من الغريب أن...