رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

هذه مخاطر المشروبات الغازية على صحة أطفالكم

يتذوق الأطفال عادًة المشروبات التي يتناولها الآخرون من حولهم، بعيدًا عن درايتهم بمضارها ومنافعها، كالمشروبات الغازية، والعصائر التي تحوي الملونات، وغيرها، وهنا...

احذر.. الإفطار على الماء المثلج في رمضان يمثل خطورة كبيرة

كشف الباحثون أن الإفطار على الماء البارد في رمضان، على المعدة وهي فارغة، يمثل خطورة كبيرة، فعلي الرغم من الحيوية التي تمنحها...

نصائح لمرضى السكري أثناء الصيام

متابعة -  الإمارات نيوز: مرض السكر من الأمراض المنتشرة بشكلٍ واسع بين الناس في مختلف أنحاء العالم، ويتمثل في ارتفاع نسبة تركيز...

تخلصي من السلوليت بثلاث طرق فقط

تخشى أغلب النساء من تراكم "السلوليت" في أجسادهن والذي يتسبب في تموجه، وتجعده، وعدم تناسق تكوينهن الجلدي الخارجي مما يفسد من رشاقة...

صفائح التقويم الشفافة أفضل من التقليدية.. تعرف عليها

د : باسل مفتي مركز طلس للطب وطب الأسنان كثر في هذه الأيام استخدام صفائح التقويم الشفافة بشكل ملحوظ في الفترة الأخيرة...

أحدث المقالات

فن إدارة الأولويات: كيف تركز على المهام الأكثر أهمية؟

أهمية تحديد الأولويات في عالمنا المعاصر، حيث تتزاحم المهام والواجبات...

كيف تحافظ على نشاطك وحيويتك طوال اليوم؟

نصائح للحفاظ على نشاطك اليومي النشاط والحيوية طوال اليوم ليس...

أهمية النوم الجيد وتأثيره على صحتك وإنتاجيتك

أهمية النوم الجيد لصحتك العامة النوم الجيد يعتبر من الركائز...

كيف تتعامل مع الضغوط اليومية وتحافظ على هدوئك؟

أهمية إدارة الضغوط اليومية في عالمنا السريع والمتغير بشكل مستمر،...

استراتيجيات فعالة لتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية

أهمية التوازن بين العمل والحياة الشخصية يعتبر التوازن بين العمل...