رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

احذر.. تغير الصوت الغير مبرر ينذرك بهذا المرض!

لا يعتبر تغير الصوت دون سبب مبرر حادثًا عرضيًا لا داعي للقلق بشأنه، فمن الممكن أن يكون ذلك تنبيهًا مبكرًا للإصابة بمرض...

دراسة تؤكد مخاطر السجائر الإلكترونية على الدماغ

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا عن مخاطر السجائر الإلكترونية على صحة الإنسان. وبحسب الدراسة فإنها يمكن أن تصيب الدماغ بأضرار...

هذا المشروب يساعدك على التخلص من الوزن الزائد.. تعرف عليه

أثبتت الدراسات وجود طرق فعالة للتخلص من الوزن سريعًا بعيدًا عن اتباع حمية غذائية خاصة أو ممارسة بعض التمارين الرياضية، ومن أهمها...

احذر تناول هذه الأطعمة لأنها تسبب السرطان!

نصح أخصائيو التغذية بضرورة تناول الخضار الطازج بكثرة، وتجنب تناول الوجبات الجاهزة، والإقلاغ عن اللحوم المشوية والمقلية، لأنها تضم بعض العناصر الخطيرة....

احذروا الطعام المالح ومخاطره على الصحة!

أفادت دراسة طبية حديثة أن نسبة الأملاح العالية في الطعام تسبب الانتفاخات المعوية بسبب ارتفاع معدل الصوديوم فيها. حيث أكدت الدراسة أن...

أحدث المقالات

10 طرق سحرية لإيقاف الفواق بسرعة

أفضل النصائح للتخلص من الفواق بشكل سريع الفواق، ذلك الانقباض...

دعاء اليوم اليوم الثالث عشر من رمضان

أهمية الدعاء في شهر رمضان يُعتبر الدعاء من أهم العبادات...

التمارين الوقائية لتفادي الإصابات الرياضية

مقدمة عن أهمية التمارين الوقائية الرياضة تعد من الأنشطة الحياتية...

اجعلي أبريقك لامعاً فقط بإضافة هذا المكون إلى ماء الغلي

كيفية تنظيف وتلميع الأبريق بسهولة يواجه العديد منا مشكلة في...

أدعية ضرورية في شهر رمضان

أفضل الأدعية لنيل الأجر في شهر رمضان شهر رمضان المبارك...