رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

احذر.. الغبار الذي يغطي أثاث منزلك يسبب زيادة الوزن

كشفت دراسة أجراها الباحثون في جامعة Duke بـ"كارولاينا الشمالية"، أن الغبار الذي يغطي الأثاث المنزلي، قد يكون أحد أسباب زيادة الوزن، وذلك...

نصائح لراحة القولون في رمضان.. تعرف عليها

يتسبب الإفراط في تناول الحلويات خلال شهر رمضان، في تكوين الغازات داخل جسم الإنسان وإرهاق القولون، فالغازات الموجودة في الجهاز الهضمي لها...

ماذا يحدث لجسمك عند الصيام 8 أيام؟

متابعة -  الإمارات نيوز: كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا أنّ الصيام مدة 8 أيام يساعد على تجديد الخلايا المناعية والجذعية...

تعرف على أفضل الأكلات المشبعة في سحور رمضان وفوائدها للجسم

يحرص الفرد على تناول الأطعمة المشبعة في السحور خلال شهر رمضان، للتخلص من الجوع والعطش طول فترة النهار أثناء الصيام، وأيضًا يجب...

نصائح صحية للمراهقين في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: تتطلب المراهقة اعتماد نظام غذائي متكامل، يؤمّن ما تحتاجه المرحلة العمرية، بهدف إمداد الجسم بالكميات اللازمة للنمو خاصة، كما...

أحدث المقالات

مانشستر سيتي يضغط لحسم صفقة مرموش خلال 48 ساعة

كشف تقرير صحفي، أن نادي مانشستر سيتي يضغط من...

إزالة العلكة عن الملابس بخطوتين فقط

طريقة فعالة لإزالة العلكة من الأقمشة بسهولة العثور على علكة...

هل ينضم ألكسندر أرنولد إلى ريال مدريد في الميركاتو الشتوي؟

كشف تقرير صحفي، عن إمكانية انضمام ألكسندر أرنولد، مدافع...

تأثير أدوية النوم على صحة الدماغ: كل ما تحتاج معرفته

متابعة بتول ضوا يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول أدوية...

روتين العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء.. وتجنبي هذه المواد!

أهمية العناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاء خلال فصل الشتاء،...