رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

فوائد وأضرار العرقسوس في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتبر العرقسوس من المشروبات الرمضانية المفضلة للكثيرين، حيث لا يحتاج إلى وقت كثير لتحضيره، وله الكثير من الفوائد...

بالفيديو.. فوائد صيام رمضان على الجسم

أكدّت الدراسات أن الصيام يعد فرصة للحصول على فوائد صحية للجسم، وذلك من خلال استغلال وجبتي السحور والإفطار في تناول مواد غذائية...

كيف تتخلص من الكرش في رمضان؟

متابعة -  الإمارات نيوز: على الرغم من أن الصيام لساعات طويلة خلال النهار، يمكن أن يساعد بشكل كبير على التخلص من الوزن...

بالفيديو.. 10 نصائح تجنبك العطش في رمضان

 تمتد عدد ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك، في فصل الصيف، إلى ما يقارب 16 ساعة، ومع ارتفاع  درجات الحرارة، وممارسة الصائمين...

علامات نقص اليود في جسمك

متابعة -  الإمارات نيوز: يتسبب نقص عنصر اليود في الجسم ظهور مشكلات صحية جدية، لأن حالة وعمل الغدة الدرقية والتوازن الهرموني في...

أحدث المقالات

تعرف عليها .. الأضرار الصحية غير المتوقعة للمشروبات الغازية الخالية من السكر

رغم اعتقاد الكثيرين أن الصودا دايت أو المشروبات الغازية...

بيدري ينفي شائعات رفض تمثيل منتخب إسبانيا

أكد بيدري، نجم برشلونة، عدم صحة الشائعات حول رفضه...

طرق تخفيف التهاب القصبات في المنزل

ما هو التهاب القصبات وكيف يحدث؟ يُعرّف التهاب القصبات بأنه...

كيف تبني نظامًا غذائيًا صحيًا لطفلك؟

تغذية الأطفال هي ركيزة أساسية لنموهم الصحي والتطور العقلي...

الدوري السعودي .. التعاون يضرب القادسية بثلاثية

حقق التعاون فوزاً هاماً على القادسية، بنتيجة 3-0، مساء...