رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

خبراء التغذية يحددون كمية العسل التي يمكن تناولها في اليوم الواحد

كشف خبراء التغذية عن كمية العسل التي يمكن تناولها في اليوم الواحد دون الإصابة بأي أضرار، وهي معلقتين فقط، ويفضل تناولهما في...

عادة ستصيبكم بمرض القلب.. احذروها!

توصل البروفيسور بول غراينغراس إلى التأثير الأكثر خطورة لقلة النوم على جسم الإنسان، من خلال دراسات مكرسة لمعرفة هذه التأثيرات السلبية. حيث...

إنجاز طبي كبير في علاج مرض ألزهايمر

أكّد مجموعة من العلماء البريطانيين أنهم حققوا إنجازًا مهمًا في علاج مرض شيخوخة الدماغ، الأمر الذي يجدد الأمل في محاربة ألزهايمر والتصلب...

ابتعدوا عن الغلاية الكهربائية.. لهذا السبب!

يعتمد الكثيرون على غلاية الماء الكهربائية بدلًا من تسخين الماء بواسطة نار الغاز المنزلي، وذلك لسرعة التسخين واحتفاظ الماء بالحرارة بحال التأخر...

دراسة تكشف فائدة صحية لمشاهدة مباريات كرة القدم!

كشفت دراسة حديثة أن مشاهدة مباريات كرة القدم تعمل على خفض ضغط الدم وتحسين الحالة المزاجية. وأجريت الدراسة على 25 من مشجعي...

أحدث المقالات

أفضل الأطعمة المنشطة لعمل المبايض

فوائد التغذية السليمة لصحة المبايض تلعب التغذية السليمة دورًا حيويًا...

أفضل الأطعمة المحسنة لحساسية الأنسولين

فوائد تحسين حساسية الأنسولين تعتبر حساسية الأنسولين عاملاً مهماً لصحة...

أضرار تناول الجرجير على صحة النساء

تأثير الجرجير على الصحة النسائية: حقائق يجب معرفتها الجرجير هو...

البنجر.. السحر الطبيعي لجمال وصحة الشعر

فوائد عصير البنجر للعناية بالشعر منذ القدم، اشتهر البنجر بفوائده...

طريقة سهلة لتجفيف بذور اليقطين في منزلك

فوائد بذور اليقطين المجففة تعتبر بذور اليقطين المجففة من الوجبات...