رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

تعرف على أفضل التمارين للتخفيف من آلام التهاب المفاصل الروماتويدي

يعاني بعض الأشخاص من التهاب المفاصل الروماتويدي الذي يسبب آلامًا كثيرة، ولكن هناك بعض التمارين المفيدة التي تساعد على تقليل الأعراض المؤلمة...

دراسة تحذر النساء من السهر حتى وقت متأخر لهذا السبب!

كشفت دراسة حديثة عن العلاقة بين استيقاظ النساء مبكرًا والإصابة بسرطان الثدي، وتأثير السهر على ظهور ونمو هذا الورم لديهن. حيث يعتقد...

هكذا يؤثر النوم أمام المروحة المنزلية على صحتك!

تشكل المراوح وسيلة هامة من وسائل تبريد الأجواء داخل المنازل وفي الغرف المغلقة خاصة في حال عدم توافر أنظمة التكييف الكهربائي، لكن...

للحوامل.. نصائح مهمة لتجنب درجات الحرارة المرتفعة

نصحت الدكتورة ندى حامد، أخصائية النساء والتوليد بمصر، النساء الحوامل بعدم النزول من المنزل في موجات الحر إلا في حالة الضرورة القصوى....

العلماء يحذرون من تناول أوراق الخس لهذا السبب!

أعلن الباحثون أن الخس من الممكن أن ينقل البكتيريا الخطيرة المقاومة للمضادات الحيوية، وذلك لأن طياته من الصعب غسلها جيدًا، وغالبًا ما...

أحدث المقالات

تأثير نقص فيتامين د على زيادة ظهور الشيب

فيتامين د والشعر: فهم العلاقة قد يبدو فقدان لون الشعر...

فاز على إنتر… ميلان بطل السوبر الإيطالي

أحرز فريق ميلان لقب بطولة كأس السوبر الإيطالي بكرة...

ما مخاطر نقص فيتامين B12?

ما هو فيتامين B12؟ فيتامين B12 هو أحد الفيتامينات الأساسية...

الفيتامينات والاملاح الضرورية لصحة الجسم

أهمية الفيتامينات لصحة الجسم تلعب الفيتامينات دورًا حيويًا في الحفاظ...

طريقة عمل شاورما الدجاج في المنزل: خطوة بخطوة

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن وصفة صحية...