رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

نصائح صحية للمراهقين في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: تتطلب المراهقة اعتماد نظام غذائي متكامل، يؤمّن ما تحتاجه المرحلة العمرية، بهدف إمداد الجسم بالكميات اللازمة للنمو خاصة، كما...

تعرفي على أهمية الرضاعة الطبيعية لصحة طفلك

تعتمد أغلب الأمهات على الإرضاع الطبيعي لأطفالهن، وذلك لكون حليب الأم الطبيعي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الهامة لتكوين بنية الطفل الصحية....

بلدية دبي تطالب المطاعم والمقاهي ببيان السعرات الحرارية على قائمة الطعام

متابعة -  الإمارات نيوز: أطلقت بلدية دبي تعميما للمؤسسات الغذائية في دبي، تطلب منها ببيان السعرات الحرارية على قائمة كل الأغذية المقدمة...

حل بسيط لطبق سلطة جديد مع كل إفطار

متابعة -  الإمارات نيوز:   يعتبر طبق السلطة واحدا من الأطباق الأساسية على مائدة الإفطار التي يتناولها الصائم على مدار ثلاثين يوما،...

وصفات غير تقليدية لتحضير الكنافة في رمضان

تعتبر الكنافة من الحلويات الشرقية التي لا تخلو منها مائدة عربية بعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، فهي من الأطعمة التي تمد...

أحدث المقالات

حيلة ذكية لتنظيف الشعر العالق في السجاد

طرق مبتكرة للحفاظ على نظافة السجاد قد يبدو تنظيف الشعر...

فاتح تريم يقود الشباب السعودي حتى نهاية الموسم

سيقود التركي، فاتح تريم، فريق الشباب السعودي، خلال الفترة...

سعاد ماسي تسحر العالم بألحانها في حفلات تاريخية بفيلهارموني برلين وهامبورغ

متابعة - علي حسام ضعون أثبتت الفنانة الجزائرية العالمية سعاد...

نهاية سعيدة ..  عودة الفنان صبحي خليل وأسرته لمنزلهم

متابعة - علي حسام ضعون شهدت الأيام الماضية قصة مؤثرة...

الطريقة الصحيحة لزراعة ست الحسن في المنزل

مقدمة عن نبات ست الحسن يعتبر نبات ست الحسن من...