رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

علامات بالوجه تشير إلى نقص فيتامين B12

يؤدي نقص فيتامين B12 إلى أمراض خطيرة، حيث يساعد وجوده في جسم الإنسان على الحفاظ على صحة الخلايا العصبية وخلايا الدم، علاوة...

مخاطر تؤثر على الرضاعة الطبيعية.. تجنبيها

يعتبر حليب الأم الغذاء المثالي لطفلها الرضيع فهو يحتوي على كل ما يحتاجه الطفل من بروتينات ودهون لبناء جسمه بشكل سليم. وقد تقع...

بالرغم من مذاقه الحار.. الفلفل الأحمر يحسن صحة القلب ويمنع قرحة المعدة

يتميز الفلفل الأحمر المطحون بدوره الفعال في تنشيط الدورة الدموية، وعلى الرغم من مذاقه الحار إلا أنه يعتبر مضاد طبيعي للبكتيريا، ويمنع...

الكشف عن علاج لجفاف العين الشديد

ابتكر باحثون من جامعة "إلينوي" الأمريكية، علاجاً جديداً لجفاف العين، بعد أن نجحوا في تحديد نوع الأجسام المضادة في السائل المسيل للدموع...

إجراءات بسيطة ستخلصكم من الشخير.. اتبعوها

الشخير هو الصوت الذي يصدر من الأنف أو الفم خلال النوم بسبب انسداد جزء في مجرى الهواء لعملية التنفس، ومن مسبباته وجود...

أحدث المقالات

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...