رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

احذر “القاتل الصامت”.. 10 أطعمة ونصائح لتنظيف الكبد من السموم

    يُعاني الكثير من الأشخاص من التهاب الكبد، ويزدادون يوماً بعد يوم، وذلك بسبب "الكبد الدهني"، الذي يوصف بأنه "القاتل الصامت الجديد، الذي...

6 طرق بسيطة لتعزيز جهازك المناعي.. تعرّف عليها

يُعد جهاز المناعة أحد أهم الأجهزة الموجودة في الجسم على الإطلاق، فهو خط الدفاع الأوّل عن الجسم لمحاربة الأمراض، وفي هذه الفترة،...

تعرف على هذا الغذاء الذي يحسن عملية الهضم

كشفت الدكتورة يلينا سميرنوفا، أخصائية أمراض جهاز الهضم، عن أهمية إضافة البطاطا الفتية الطازجة، إلى النظام الغذائي. لأنها تحسن عملية هضم الطعام...

منها حبيبات الكاكاو.. أطعمة تعزز صحة الفم

للتخفيف من مشاكل الأسنان والفم، يمكنك الاعتماد على بعض الأطعمة التي تعمل على تقوية الأسنان وتعزز صحة الفم. وهنا يقصد بالأطعمة منخفضة الكربوهيدرات...

لماذا ارتداء القفازات يضر أكثر مما ينفع في الحماية من كورونا؟

أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في أمريكا وأوروبا، مبادئ توجيهية جديدة تنص على أن استخدام القفازات ليس تكتيكا وقائيا ضروريا...

أحدث المقالات

أعشاب لتقوية الخصوبة لدى الرجال

فوائد الأعشاب الطبيعية في دعم الخصوبة لدى الرجال تعتبر الخصوبة...

5 استخدامات للتفاح ليس لها علاقة بالطعام

اكتشف استخدامات لا تصدق للتفاح خارج المطبخ عندما نفكر في...

هل تؤكل الكبدة نيئة؟!

فوائد الكبدة الصحيّة تُعتبر الكبدة من الأطعمة المغذية التي تحتوي...

5 استخدامات غير متوقعة لخل التفاح

خل التفاح: الاستخدامات غير المتوقعّة التي قد تُدهشك يُعَدّ خل...

فوائد مضغ العلكة.. ستُفاجئك!

مقدمة العلكة ليست فقط للنكهة أو لمجرد التخلص من رائحة...