رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

وصفات غير تقليدية لتحضير الكنافة في رمضان

تعتبر الكنافة من الحلويات الشرقية التي لا تخلو منها مائدة عربية بعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، فهي من الأطعمة التي تمد...

الصوم يساعدك في التخلص من مشاكل القلب والاستغناء عن الأدوية

أكدت دراسة جديدة أن الصوم واتباع حمية غذائية صحية يساعدان في التخلص من مشاكل القلب، وبالتالي تقليل عدد الأدوية.   ورأى غوستاف...

تعرف على فوائد الفول المدمس في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتر الفول من أشهر مأكولات السحور وله العديد من الفوائد الصحية، فمئة جرام منه تحتوي على 314 سعرا...

الصوم يساعد في تحسين المزاج والنوم بهذه الطريقة!

أعلنت دراسة حديثة أن الصوم يحسن المزاج والنوم لدى الأشخاص، بسبب تقليل السعرات الحرارية خلال فترة الصيام طوال النهار.   وأجرى الدراسة...

أبوظبي.. منع المشروبات الضارة وتوفير خيارات الأطعمة الصحية في المستشفيات

متابعة -  الإمارات نيوز: أكدت دائرة الصحة في أبوظبي أنه خلال الفترة من مايو إلى نوفمبر 2019، سيتم التدقيق على جميع المنشآت...

أحدث المقالات

ماذا تعرف عن حمية ال30 دقيقة؟ وكيف تسهم بفقدانك الوزن؟

تتضمن قاعدة ”حمية 30دقيقة“ أو قاعدة 30-30-30 تناول 30...

جوارديولا: تدريب برشلونة الوظيفة الأصعب في كرة القدم

أكد بيب جوارديولا، مدرب مانشستر سيتي، أن تدريب فريق...

تخلص من إدمانك على الكافيين تدريجياً حتى تحافظ على صحتك..

يمكن أن يمثل التخلص من الكافيين تحديًا، ولكن يمكن...

بريطانيا.. تسجل أول إصابة بفيروس الإيبولا

أكدت السلطات الصحية في المملكة المتحدة تسجيلها أول حالة...

عمرو دياب يوقع مع سوني ميوزيك: فصل جديد في مسيرة الهضبة نحو العالمية

متابعة بتول ضوا في خطوةٍ تاريخيةٍ في عالم الموسيقى العربية،...