رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

تناول خليط الفراولة والكيوي.. لسبب سيدهشك

بانتشار الفيروسات حول العالم وزيادة المخاوف منها، تلجأ ربات المنزل للوصفات الطبيعية لتعزيز مناعة أسرتها لمحاربة الفيروسات. ووفقاً لموقع "هيلثي لاين" إليكم خليط...

ماذا يحدث للجسم عند تناول شاي الزنجبيل؟

يتناول العديد من الأشخاص إضافة الزنجبيل إلى الطعام؛ وذلك لما يحتويه من فوائد غذائية تفيد الجسم، ولكن يمكن أيضًا وضع القليل من...

بينها ضهف الذاكرة.. هذه الأعراض تكشف عن نقص المغنيسيوم في الجسم

يُعاني معظم الأشخاص حول العالم من نقص المغنيسيوم ولكن دون أن يعلموم، حيث كشف الأطباء أن نحو 80% من السكان البالغين يعانون...

فوائد الزنك للنساء لن تخطر على بالك

أثبتت العديد من الدراسات أن الزنك يساعد في الحماية من فيروس كورونا المستجد، وتكشف اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet...

عليكِ تجنُّبها..  هذه العادات تضر بصحة العمود الفقري

يُعد العمود الفقري من أهم أعضاء الجسم، فهو يعمل على توازن الجسم، وظائفه مهمة مثل حماية الحبل الشوكي، ويساعدك على الوقوف منتصبًا،...

أحدث المقالات

العنوان: لغة الحب تتجاوز “أحبك”: اكتشف 4 عبارات سحرية تُعبّر عن مشاعر أعمق

متابعة بتول ضوا كلمة "أحبك" تحمل قوة سحرية، لكن في...

دوري أبطال إفريقيا- المجموعة الرابعة: الترجي في ضيافة دجوليبا

خاص- الإمارات نيوز ينزل فريق الترجي التونسي في ضيافة دجوليبا...

دوري أبطال إفريقيا- المجموعة الثالثة: أورلاندو بيراتس يستضيف بلوزداد

خاص- الإمارات نيوز يحلّ فريق شباب رياضي بلوزداد الجزائري ضيفاً...

كيف تتخلص من آلام الصداع النصفي

ما هو الصداع النصفي وكيف يؤثر عليك؟ الصداع النصفي هو...

تقنيات إدارة الوقت للطلاب خلال فترة الامتحانات

أهمية إدارة الوقت في حياة الطلاب تلعب إدارة الوقت دوراً...