رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

الجزر فوائد لا تُحصى.. منها الوقاية من السرطان والجلطات الدماغية

يعد الجزر من الخضروات الجذرية الواسعة الانتشار في العالم، لفوائده العديدة وخصائصه العلاجية وطعمه الحلو واللذيذ. ويؤكد الدكتور ميخائيل جينسبورج، خبير التغذية الروسي،...

فوائد غير متوقعة لتناول الشاي الأبيض.. بعضها سيدهشك

لا يقل الشاي الأبيض أهمية عن الأحمر، فهو يتميز باحتوائه العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان. ووفقاً لما ذكره موقع "Healthline"، إليكم...

تهدد الصحة.. خبير يحذر من الإفراط في تناول الفواكه

كشف البروفيسور أليكسي بويفيروف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي بجامعة سيتشينوف الطبية، المواد الغذائية التي تسبب تلف الكبد المزمن عند الإفراط بتناولها. ووفقاً لما...

7 فوائد مذهلة للأرز البني.. تعرف عليها

يعد الأرز البني أقل انتشاراً من النوع الأبيض أو البسمتي، ولكنه لا يقل أهمية عنهما، فهو يتميز أيضاً باحتوائه على العديد من...

ماذا يحدث لجسمك عند احتساء 5 أكواب من إكليل الجبل يومياً؟

يعد الروزماري، والمعروف أيضًا باسم إكليل الجبل، من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، إذ يساعد على تقوية المناعة وتحسين الذاكرة والوقاية من...

أحدث المقالات

طرق الحفاظ على لون البقدونس لأطول فترة

مقدمة يعرف البقدونس كنبات عطري يستخدم بشكل واسع في الطهي...

تأثير الفلفل الأبيض وأضراره على الكوليسترول

الفلفل الأبيض: فوائده الصحية وتأثيره على الكوليسترول الفلفل الأبيض من...

سلوكيات الرضع الغريبة: دليل شامل لفهم تصرفات طفلك

متابعة بتول ضوا يمر الأطفال الرضع بمراحل نمو وتطور سريعة...

برشلونة يعلن طبيعة إصابة مدافعه ومدة غيابه عن الملاعب

أعلن نادي برشلونة، اليوم الثلاثاء، عن طبيعة الإصابة التي...

من الجيل الصامت إلى ألفا: دليل شامل لفهم أجيال القرن الحادي والعشرين

متابعة بتول ضوا يشهد العالم تغيرات متسارعة على مختلف الأصعدة،...