رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

هذا ما يحدث لجسمك عند شرب عصير البرتقال بانتظام

يعتبر البرتقال مصدراً ممتازاً لفيتامين ج، كما توفر البرتقالة الواحدة 116.2٪ من القيمة اليومية لفيتامين ج، ويرتبط تناول فيتامين ج الجيد بتقليل...

تخلَّص من آلام الأسنان بـ4 مكونات منزلية.. لا للأدوية

يُسبِّب ألم الأسنان إزعاجاً كبيراً  في النوم واضطراب الشهية، ولأن الكثير من الأشخاص يصع عليهم الذهاب إلى الطبيب، فإليك اليوم بعض العلاجات...

بدون طبيب.. تعرف على أعراض الاكتئاب الحاد وطرق علاجه

الاكتئاب هو شعور باليأس وعدم الرغبة في الحياة والابتعاد الاجتماعي، ويمكن أن تحدث أعراضه على نطاق واسع من حيث المدة والشدّة؛ فالاكتئاب...

فوائد طبية غير متوقعة لعشبة المليسة للسيدات

المليسة هي إحدى أنواع الأعشاب التي تنتمي إلى عائلة النعناع، ولها رائحة تشبه رائحة الليمون عند سحقها، وتزهر باللون الأبيض في فصل...

8 أطعمة تحميك من سرطان القولون.. المكسرات أبرزها

    يعاني الكثير من الأشخاص من سرطان القولون، وهو نوع من السرطانات التي تبدأ في الأمعاء الغليظة، ويعتبر الورم الخبيث أو سرطان القولون...

أحدث المقالات

ما هو بديل صلصة البيتزا

بدائل صلصة البيتزا: خيارات لذيذة وإبداعية عندما نفكر في البيتزا،...

طريقة جيدة لتقطيع سمك التونة

تحضير شرائح تونة مثالية في المنزل تُعتبر سمكة التونة من...

أسباب انكماش الكفتة عند النضج

العوامل المؤثرة في انكماش الكفتة أثناء الطهي تُعتبر الكفتة من...

طريقة تجفيف الفلفل الأحمر بسهولة

فوائد تجفيف الفلفل الأحمر يُعتبر الفلفل الأحمر من المكونات الأساسية...

حيلة ذكية لحفظ الخس دون أن يتلف

لماذا تتلف الخضروات الورقية بسرعة؟ تُعتبر الخضروات الورقية مثل الخس...