رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

لايف ستايل

طريقة تحضير وصفة السينابون بعجينة العشر دقائق

يعد السينابون من أشهى الحلويات التي يمكن أن تحضّرها السيدة في المنزل، فمكوناتها متوفرة في كل منزل ولاتحتاج إلى بذل الكثير من...

مفعول سحري لزيت اللافندر على الشعر.. طبقيه واستمتعي بالنتيجة

على الرغم من أن تساقط الشعر قد يشير إلى وجود حالة مرضية كامنة، إلا أنه عادة ما لا يكون مدعاة للقلق وقد...

تعرفي إلى فوائد زيت الزيتون على البشرة

يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت التي تعود بفائدة على جسم الإنسان، فهو يعالج الحساسية المتكررة ومشاكل الجهاز الهضمي وملين خفيف، ويعالج...

من الحلويات الشرقية.. طريقة تحضير الكنافة بالقشطة

تعدّ الكنافة إحدى أشهر الحلويات في بلاد الشام، ومصر، خاصة في فلسطين، حيث تشتهر الكنافة النابلسية، فهي من الحَلَوِيَّات الدارجة في جميع...

طرق تحضير فطور الشوفان الصحي

تبحث السيدات عادة عن وصفات لغذاء صحي تحافظ فيه على جسمها الرشيق، وغالباً ماتواجه مشكلة في اختيار وجبة الإفطار، لهذا سنقدم لكي...

أحدث المقالات

التبرع بالدم يقي من أحد أنواع السرطان

متابعة: نازك عيسى كشف بحث جديد من معهد فرانسيس كريك...

تحذير .. هذا الخطأ في تناول الشيبس يجعلك تكتسب الوزن!

متابعة: نازك عيسى حذر خبراء التغذية من العادات الخاطئة في...

دراسة .. الحنين إلى الماضي مهم للصحة النفسية

متابعة: نازك عيسى كشفت تجارب علمية أن الشعور بالحنين إلى...

لا تتجاهلها.. إشارات تحذيرية للزهايمر تظهر أثناء الاستحمام

متابعة: نازك عيسى توصل باحثون من جامعة شيكاغو إلى وسيلة...

النظام الغذائي ومحيط الخصر يؤثران على شيخوخة الدماغ

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد...