رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

غير مصنف

طريقة تحضير البيض في المايكرويف بسهولة وسرعة

متابعة- يوسف اسماعيل يُعد البيض من الأطعمة المفضلة لدى العديد من الأشخاص، ويعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والعناصر الغذائية الأخرى. ومن المعروف أن تحضير...

فوائد الزعفران في علاج فقدان البصر

تعتبر البصرية من أهم حواس الإنسان، فهي تمنحنا القدرة على استكشاف العالم من حولنا وتفاعلنا معه. ومع ذلك، فإن فقدان البصر يعتبر...

جميلة القاسمي: إنجازات أصحاب الهمم الأولمبية أوسمة فوق صدورنا

متابعة - نغم حسن هنأت سعادة الشيخة جميلة بنت محمد القاسمي، رئيس مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية، البطل الإماراتي "يوسف الملا"، طالب مركز مسارات...

نقابة الصيادلة تكرّم الإعلامية ميرا عبد الخالق تقديرًا لجهودها في التوعية الصحية

في لفتة تقديرية لجهودها البارزة في مجال الإعلام الصحي، كرّمت نقابة الصيادلة الإعلامية ميرا عبد الخالق، مديرة العلاقات العامة لمسابقة ملكة جمال...

المخرج عمرو سلامة يعتذر من الجمهور.. والسبب

بعد موجة الانتقادات التي تعرض لها مؤخرًا بسبب تصريحاته حول رموز السينما المصرية، قدم المخرج عمرو سلامة اعتذاره للجمهور عن ما صدر...

أحدث المقالات

10 طرق مبتكرة لشرب الماء دون ملل!

جعل شرب الماء تجربة ممتعة ومميزة يعتبر شرب الماء من...

النوم لإنقاص الوزن: سر غير متوقع يدهش العلماء

أهمية النوم في رحلتك لإنقاص الوزن في عالم تحسين الصحة...

خرافة الديتوكس: ما لا يخبرك به خبراء التغذية

فهم حقيقة "الديتوكس" وأهم المعلومات التي يجب أن تعرفها تنتشر...

القاتل الصامت: علامات التوتر الخفية التي تتجاهلها

فهم التوتر وتأثيره على حياتنا اليومية التوتر هو جزء طبيعي...

روتين الصباح السحري لأصحاب الجسم الأقوى

كيف تبدأ يومك لتحقيق أقصى طاقة وقوة جسمية الصباح هو...