رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

غير مصنف

الدوري الإسباني… ترتيب الهدافين بعد الجولة (25)

يواصل البولندي روبرت ليفاندوفسكي، مهاجم فريق برشلونة صدارته لترتيب هدافي الدوري الإسباني بعد مرور 25 جولة من منافساته.. 1- روبرت ليفاندوفسكي (برشلونة): 20...

أفضل المكونات الطبيعية لماسكات الوجه

فوائد المكونات الطبيعية لبشرة متألقة تسعى العديد من النساء لتحقيق بشرة نضرة ومشرقة دون اللجوء إلى المستحضرات الكيميائية. لذا يعتبر استخدام المكونات الطبيعية...

مشروبات الطاقة وتأثيرها على تساقط شعر الرجال

أثارت خبيرة صحية جدلاً واسعاً بين متابعيها على "تيك توك" بعد أن أكدت أن بعض أنواع المشروبات الشائعة قد تكون وراء زيادة...

6 طرق مذهلة للعناية بشعرك في الشتاء: ترطيب وحماية من الجفاف

يواجه الشعر تحديات خاصة في فصل الشتاء، مثل الجفاف والتجعد وفقدان الحيوية. نقدم لكِ 6 طرق مذهلة للحفاظ على صحة وجمال شعركِ...

أفضل 5 وصفات للفطور الصحي لبدء يومك بنشاط

وصفات سهلة ولذيذة لفطور صحي إن تناول فطور صحي هو الطريقة المثلى لبدء يومك بطاقة ونشاط. لذا، نقدم لكم خمس وصفات فطور بسيطة...

أحدث المقالات

موضة ما بعد الجائحة: تحولات جذرية في تصاميم الأزياء لتعكس أولويات جديدة

تغير أذواق المستهلكين في عالم الأزياء بعد الجائحة شهد عالم...

تحديات صحة المرأة: من متلازمة تكيس المبايض إلى هشاشة العظام بعد الأربعين

مقدمة حول صحة المرأة والتقلبات الصحية تواجه المرأة خلال مراحل...

السر وراء بشرة النجوم الكورية: تقنيات غريبة من شرق آسيا تصل العالم العربي

اكتشاف أسرار الجمال الكوري: خطوات تتبعها النجوم حول العالم تُعرف...

النوم العميق: علمياً.. كيف تحوّل نومك إلى سلاح ضد الشيخوخة المبكرة؟

أهمية النوم العميق لصحة الجسم والعقل النوم العميق هو مرحلة...

الرفاهية البسيطة: فن تحويل المنزل إلى واحة استرخاء بتكاليف زهيدة

كيف تصنع جوًا مريحًا في منزلك دون إنفاق الكثير في...