رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

وصفات غير تقليدية لتحضير الكنافة في رمضان

تعتبر الكنافة من الحلويات الشرقية التي لا تخلو منها مائدة عربية بعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، فهي من الأطعمة التي تمد...

الصوم يساعدك في التخلص من مشاكل القلب والاستغناء عن الأدوية

أكدت دراسة جديدة أن الصوم واتباع حمية غذائية صحية يساعدان في التخلص من مشاكل القلب، وبالتالي تقليل عدد الأدوية.   ورأى غوستاف...

تعرف على فوائد الفول المدمس في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتر الفول من أشهر مأكولات السحور وله العديد من الفوائد الصحية، فمئة جرام منه تحتوي على 314 سعرا...

الصوم يساعد في تحسين المزاج والنوم بهذه الطريقة!

أعلنت دراسة حديثة أن الصوم يحسن المزاج والنوم لدى الأشخاص، بسبب تقليل السعرات الحرارية خلال فترة الصيام طوال النهار.   وأجرى الدراسة...

أبوظبي.. منع المشروبات الضارة وتوفير خيارات الأطعمة الصحية في المستشفيات

متابعة -  الإمارات نيوز: أكدت دائرة الصحة في أبوظبي أنه خلال الفترة من مايو إلى نوفمبر 2019، سيتم التدقيق على جميع المنشآت...

أحدث المقالات

حلويات العيد التقليدية: وصفات ونصائح لإعدادها في المنزل

مقدمة عن حلويات العيد تعتبر حلويات العيد جزءًا لا يتجزأ...

فوائد الباذنجان المشوي على صحة الأم وجنينها

القيمة الغذائية للباذنجان المشوي الباذنجان المشوي يُعتبر من الأطعمة الغنية...

أفكار مبتكرة لتزيين منزلك في عيد الفطر

استخدام الإضاءة الباهتة والمصابيح الزخرفية لإضفاء جو مريح وهادئ على...

زهرة القبار.. الحل الطبيعي للتخلص من الرؤوس السوداء

فوائد زهرة القبار للبشرة تُعتبر زهرة القبار من العناصر الطبيعية...

كيف تستفيد من وقتك في المطار؟ نصائح للمسافرين الذكيين

التحضير قبل الرحلة التحضير الجيد هو المفتاح لتحقيق الاستفادة القصوى...