رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

فوائد وأضرار عشبة الميرمية للنساء

عشبة الميرمية أو المريمية من الأعشاب العطرية ذات اللون الأخضر، والتي تحتوي على نسب عالية من الزيوت الطيارة. وهي مفيدة للنساء خصوصاً،...

العكبر يحارب جميع أنواع العدوى وعشرات الفوائد المذهلة

ما هي فوائد واستخدامات العكبر؟ هناك العديد من الفوائد الصحية التي تجنيها من استخدام العكبر ومنها: التحكم في مستويات السكر في الدم وبالتالي...

خطأ شائع خلال تناول التمور في رمضان.. احذروا منه

في معلومات مفاجئة، حذر خبير في زراعة التمور من ضرورة غسل التمور جيداً قبل تناولها لإمكانية احتوائها على أحد المواد السامة. وقال نايف...

هذه هي معايير التعافي النهائي من فيروس كورونا

اعتبر طبيب صيني من ووهان، أن المرضى المتعافين من كوفيد-19 يجب أن يستوفوا معايير معينة للخروج من المستشفى، وأن يخضعوا لمراقبة طبية...

الشفاه المتشققة تكشف عن نقص فيتامين هام

كشف خبراء في الصحة أن تشقق الشفاه يمكن أن يكون ناتجا عن الطقس البارد والتعرض لأشعة الشمس والجفاف. ولكن يمكن أن تكون...

أحدث المقالات

ألعاب خطيرة منتشرة في المدارس: احذرها قبل أن يقع طفلك ضحية

مقدمة حول الألعاب الخطيرة في المدارس تعد المدارس بيئة تعليمية...

نومك يحدد عمرك.. حيل علمية لإطالة العمر عبر النوم العميق

أهمية النوم العميق لصحة الجسم وطول العمر يشكل النوم العميق...

متى تقول ‘لا’ لطفلك؟ فن الرفض الذي يصنع شخصية متوازنة!

أهمية قول "لا" في تربية الأطفال في عالم التربية، يعد...

رياضة المكتب: تمارين خفية تحرق الدهون وأنت جالس على الكرسي

تمارين بسيطة تنشط جسمك أثناء العمل في ظل الجلوس الطويل...