رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

بلدية دبي تطالب المطاعم والمقاهي ببيان السعرات الحرارية على قائمة الطعام

متابعة -  الإمارات نيوز: أطلقت بلدية دبي تعميما للمؤسسات الغذائية في دبي، تطلب منها ببيان السعرات الحرارية على قائمة كل الأغذية المقدمة...

حل بسيط لطبق سلطة جديد مع كل إفطار

متابعة -  الإمارات نيوز:   يعتبر طبق السلطة واحدا من الأطباق الأساسية على مائدة الإفطار التي يتناولها الصائم على مدار ثلاثين يوما،...

وصفات غير تقليدية لتحضير الكنافة في رمضان

تعتبر الكنافة من الحلويات الشرقية التي لا تخلو منها مائدة عربية بعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، فهي من الأطعمة التي تمد...

الصوم يساعدك في التخلص من مشاكل القلب والاستغناء عن الأدوية

أكدت دراسة جديدة أن الصوم واتباع حمية غذائية صحية يساعدان في التخلص من مشاكل القلب، وبالتالي تقليل عدد الأدوية.   ورأى غوستاف...

تعرف على فوائد الفول المدمس في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتر الفول من أشهر مأكولات السحور وله العديد من الفوائد الصحية، فمئة جرام منه تحتوي على 314 سعرا...

أحدث المقالات

الحياة الصحية: كيفية دمجها في الروتين اليومي

أهمية الحياة الصحية إن اعتماد نمط حياة صحي ليس مجرد...

تأثير الإجهاد على صحة المرأة: كيفية التخفيف منه

تأثير الإجهاد على صحة المرأة الإجهاد هو جزء لا يتجزأ...

فينيسيوس يرد على استفزازات جماهير أتلتيكو مدريد

رد البرازيلي فينيسيوس جونيور لاعب ريال مدريد، على استفزاز...

أهمية ممارسة الرياضة في حياة المرأة اليومية

```html الفوائد الصحية لممارسة الرياضة للمرأة تلعب الرياضة دورًا مهمًا في...

جوليان ألفاريز رجل مباراة أتلتيكو والريال

أعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم، فوز الأرجنتيني جوليان ألفاريز...