رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

ماذا يحدث لجسمك عند الصيام 8 أيام؟

متابعة -  الإمارات نيوز: كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا أنّ الصيام مدة 8 أيام يساعد على تجديد الخلايا المناعية والجذعية...

تعرف على أفضل الأكلات المشبعة في سحور رمضان وفوائدها للجسم

يحرص الفرد على تناول الأطعمة المشبعة في السحور خلال شهر رمضان، للتخلص من الجوع والعطش طول فترة النهار أثناء الصيام، وأيضًا يجب...

نصائح صحية للمراهقين في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: تتطلب المراهقة اعتماد نظام غذائي متكامل، يؤمّن ما تحتاجه المرحلة العمرية، بهدف إمداد الجسم بالكميات اللازمة للنمو خاصة، كما...

تعرفي على أهمية الرضاعة الطبيعية لصحة طفلك

تعتمد أغلب الأمهات على الإرضاع الطبيعي لأطفالهن، وذلك لكون حليب الأم الطبيعي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الهامة لتكوين بنية الطفل الصحية....

بلدية دبي تطالب المطاعم والمقاهي ببيان السعرات الحرارية على قائمة الطعام

متابعة -  الإمارات نيوز: أطلقت بلدية دبي تعميما للمؤسسات الغذائية في دبي، تطلب منها ببيان السعرات الحرارية على قائمة كل الأغذية المقدمة...

أحدث المقالات

احذروا تناول هذه الوجبة على العشاء!

الخطر الكامن وراء بعض الأطعمة في وجبة العشاء قد تكون...

مدرب الوحدة يتحدث عن مواجهة الجزيرة في الدوري الإماراتي

تحدث داركو ميلانيتش، مدرب الوحدة، عن مواجهة الجزيرة، غداً...

قائد ريال مدريد هو جود بيلينجهام!

أبرزت صحيفة "ماركا" الإسبانية، الدور الكبير الذي يقوم به...

كيف أعوض نقص فيتامين د في الشتاء؟

أهمية فيتامين د للجسم يعتبر فيتامين د من العناصر الغذائية...

“القاتل الصامت”.. 5 أعراض لهذا المرض تُهدد حياتك

ما الذي يجعل هذا المرض يشكل خطرًا على حياتك؟ على...