رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

رمضانيات

نصائح مهمة.. للوقاية من الإصابات العضلية في شهر رمضان

متابعة- غرام محمد قال أخصائي الطب الرياضي على أن ممارسة النشاط الرياضي الذي يحتاج إلى بذل طاقة كبيرة في شهر رمضان. يجب أن...

أفضل أدعية ختم القرآن الكريم

متابعة- بتول ضوا يعتبر شهر رمضان المبارك شهر العبادات والتقرب من الله تعالى. لذلك يغتنمه الكثير من المسلمين لقراءة القرآن الكريم وختمه. وعند الانتهاء...

حضري صينية الدجاج بصلصة البيتزا وقدميها على سفرتك الرمضانية

متابعة: نازك عيسى قدمي صواني الدجاج بمذاق صلصة البيتزا الشهية والرائعة، جربيها اليوم لوجبة غداء طيبة ومميزة على السفرة المقادير - الدجاج : 1 كيلو (مقطّع إلى ٤ قطع) -...

دعاء اليوم الثامن والعشرين من شهر رمضان 2023

متابعة: نازك عيسى يتقرب المؤمن من ربه بالعبادة والدعاء الخالص، ويستحب الدعاء في شهر رمضان المبارك وفيمايلي دعاء اليوم الثامن والعشرين من شهر...

لحيويتك ونضارتك في رمضان

متابعة -زهراء خليفة الحيوية والنضارة حالة جمالية أنيقة يمكن الوصول إليها ببعض المستحضرات البسيطة التي لا يجب الاستغناء عنها أبداً في حقيبة مكياجك،...

أحدث المقالات

متى تصبح دقات القلب السريعة خطراً يستدعي الطبيب؟

مقدمة حول دقات القلب السريعة دقات القلب السريعة أو تسارع...

كيف تؤثر المشاعر الإيجابية على صحة القلب؟

العلاقة القوية بين المشاعر الإيجابية وصحة القلب تلعب المشاعر دورًا...

الوراثة وأمراض القلب: هل يمكنك تغيير جيناتك؟

فهم الوراثة وأمراض القلب تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في...

النوبات القلبية الصامتة: أعراض خفية لا يجب تجاهلها

ما هي النوبات القلبية الصامتة؟ النوبات القلبية الصامتة هي حالة...

القلب الصناعي: كيف غيَّرت التكنولوجيا حياة المرضى؟

الأمل الجديد في علاج أمراض القلب المزمنة تعتبر أمراض القلب...