لايف ستايل

يحتوي الخيار على نسبة جيدة من فيتامين (سي)، والمنجنيز وبيتا-كاروتين الذي يحفاظ على صحة جلدك. البشرة الدهنية واحدة من أكثر...

البرياني من أطباق المطبخ الهندي اللذيذة والغنية بالتوابل، يعتمد في تحضيره على الأرز المطهي بطريقة خاصة مع إضافة بهارات البرياني،...

تحتاج بشرة القدمين إلى العناية لتتخلص من البقايا الضارة والجفاف، لهذا ينصح بأن تطبق عليهما الكريمات المناسبة مع التقشير بين...

تعاني الكثيرات من ظهور البثور على الجبين لأسباب مختلفة منها التوتر، مما يؤدي إلى إفراز نسبة مرتفعة من الأدرينالين ما...

خلافاً لما هو شائع أن الدهون تؤدي إلى زيادة الوزن،  ينصح المدرب الشخصي جوزيف راكيش، من نيوزيلندا،بتناول الأطعمة المليئة بالدهون...

يخضع جميع مرضى السرطان للعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي، لذلك يحتاجون إلى نظام غذائي يساهم في تقليل الآثار الجانبية للعلاج والعمل...

تستخدم معظم النساء طرقاً مختلفة لفرد شعرهن المتجعد، وقد يؤدي بعضها إلى إتلاف شعرهن بمرور الوقت، وضعفه وتساقط الشعر، لذلك...

تصيب الحساسية الغذائية البعض نتيجة تناول أنواع من العناصر الغذائية المعينة، وايضا تصيب الأطفال، لذلك علينا الحذر قبل تناول هذه...

حضري شرائح لحم الستيك، بطريقة سريعة ولا تأخذ الوقت الكثير، وجربيها بحشوة الجبن مع الريحان. المقادير - لحم البتلو :...

يسعى الكثير من "مدمني" القهوة للتوقف المفاجئ عن شربها؛ عقب قراءة معلومات تخص مضار القهوة أو الكافيين بشكل عام، ما...

خشونة الركبة هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي يعاني منها كبار السن كثيرًا، وتؤثر على الشباب نتيجة للعادات...

يمكن أن تؤدي الفوائد العديدة لتناول موزتين في اليوم إلى تحسين صحتك بشكل كبير إليك أبرز تلك الفوائد يقدمها موقع...