لايف ستايل

تعد الرؤوس السوداء من المشكلات المزعجة التي عادة ما تواجه صاحبات البشرة الدهنية والمختلطة. فتظهر على شكل نقاط سوداء صغيرة على الأنف،...

يعتبر بابا غنوج من المقبلات الشرقية الشهيرة لما للباذنجان من فوائد وهو المكون الرئيسي للطبق. يمكنكِ اعتمادها في برنامج حميتكِ الغذائية...

تعد الغلايات الكهربائية حاضنة للترسبات الكلسية وقد تجد السيدات صعوبة في تنظيفها بسبب عمق قعرها، وخوفاً من تعطيل اتصالها الآمن...

نشر موقع Medicalxpress نتائج دراسة تؤكد أنه يمكن خسارة الوزن من خلال طريقتين للصوم، وقارن باحثون من جامعة إلينوي في...

شوربة الخضار تُعد واحدة من أطيب الشوربات المُخصصة للرجيم، والتي يُمكن تحضيرها بأكثر من طريقة، ويُقدّم لكِ المقال التالي طريقة...

يشعر ملايين الأشخاص حول العالم بالتوتر المؤقت أو الدائم، وهو ما يمكن الحد منه بطرق مختلفة منها الأدوية والتمارين الرياضية...

تحتوي جميع الحميات الغذائية على الخضر والفاكهة، نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن والعناصر المغذية الأساسية للجسم. ثمة أنواع من الفاكهة غنية...

إن استخدام الفازلين للرموش من الحلول المثالية لعلاج العديد من مشكلات الرموش، التي تحدث نتيجة لإستخدام مستحضرات التجميل بشكل مستمر....

تعتبر عملية اعتماد نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع التخلي عن تناول الاطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة...

يؤثر الغذاء بشكل كبير على مظهر البشرة وعلى صحتها، و من الضروري اختيار الأطعمة التي تحتوي على المغذيات الأساسية والخالية...

يُعتبَر الملح من أكبر المصادر الغذائيّة للصّوديوم، وتحتوي بعض أنواع من الملح على كميّات من الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والزنك المفيدة...

يُعدّ الفُشار من التسالي والأطعمة الخفيفة على المعِدة، يستمتع الجميع بتناولهِ وبالأخص في السّهرات العائليّة وعند مُشاهدة التلفاز، وينتشرُ الفُشار...