لايف ستايل

يعتبر العسل غنياً بالفيتامينات والمعادن والإنزيمات والفلافونويد، وتعد الكربوهيدرات "السكريات المكونة من الغلوكوز والفركتوز" المكون الأساسي الذي يعطي العسل مذاقه...

على الرغم من الامتثال الطويل لقواعد النظام الغذائي، فإن الأخطاء في الروتين اليومي تفسد النظام الغذائي الذي يهدف إلى التخسيس،إليك...

أثبتت الدراسات الصحية الحديثة، أن المقبلات عنصراً مهماً في إدارة التركيز الخاصة بالشخص، تحديداً خلال عمله من المنزل. ووفقاً لموقع...

تعد تشققات القدامين، من المشاكل محرجة والمؤلمة أيضاً، ويمكن أن تكون ناتجة عن الجفاف ونظام غذائي غير مناسب وارتداء أنواع...

تعد آلام الظهر، حالة شائعة تؤثر على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم؛ ولكن الجديد هو أنه يمكنك تقليل...

أعلن الطبيب الروسي ومقدم التلفزيون؛ يفغيني كوماروفسكي، عبر حسابه الرسمي علي موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام"، عن طريقة غريبة للحماية من...

تعد استخدامات الليمون المتعددة لجمالك ولأغراض منزلية إلى جانب الطهي لك هي الأكثر وضوحًا من تلك الاستخدامات التي يقدمها موقع...

يعتقد بعض الأشخاص أن استخدام المروحة خلال فصل الصيف أكثر أماناً من استخدام المكيف، لكن هناك مخاطر لاستعمالها أثناء النوم....

نظراً لوجودالعزلة الاجتماعية وحظر التجول في العديد من البلدان ، يعاني العديد من الناس من تدهور الظروف النفسية، وخاصة الأخبار...

لفتت العديد من الدراسات، إلى أن النظام الغذائي الغني بالبروتين يمكن أن يساعد في فقدان الوزن وزيادة مرونة وحجم العضلات،...

يشتهي الأطفال دائماً الشيكولاتة، فهي عشق للصغار والكبار، هذا إلى جانب أهميتها وفوائدها التي لا تُعد ولا تحصى فهي تمد...

البرك التركية من المعجنات الشهية التي تحشى بأنواع مختلفة من الحشوات، كالجبن و اللحم و السبانخ، يتم تحضيرها بسهولة و...