رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

لايف ستايل

باستخدام عجينة العشر دقائق اصنعي سبرنج رول بالجبنة

تستخدم عجينة العشر دقائق نظراً لسهولتها لعمل معجنات بسيطة، يمكن عمل عدة أصناف منها الحلو أو الحاذق حسب الرغبة. لذلك إليكِ طريقة سهلة...

حيل بسيطة لتنظيف خشب المطبخ

يعتبر المطبخ من أكثر الأماكن الذي تسعى ربة المنزل الحفاظ على نظافته، نظراً لكونه أكثر الأماكن الحيوية حيث يتم فيه إعداد وتناول...

طريقة تبييض المرفق بوصفة طبيعية

تعاني معظم السيدات من اسوداد في المرفقين، مما يسبب لهن بعض الإحراج، وقد يدفعهن ذلك إلى ارتداء الأكمام الطويلة في السهرات والمناسبات...

طريقة تحضير النسكافيه برغوة

يُعتبر النسكافيه أحد المشروبات الساخنة التي يفضلها الكثير من الأشخاص، وذلك لما له من مذاقٍ لذيذ، ويقدم هذا المقال طريقة تحضير النسكافيه...

إفساد مذاق الشاي بالخطأ الذي نرتكبه عند صنعه

يعتبر الشاي من المشروبات الأكثر شيوعاً في العالم عموماً وفي منطقتنا العربية خصوصاً، ويشكل تحضيره بمذاق فريد ومميز تحدياً كبيراً. لكن ما لا...

أحدث المقالات

الجسيمات البلاستيكية الدقيقة: غزو صامت يهدد صحتك

تُعد الجسيمات البلاستيكية الدقيقة خطرًا صامتًا يهدد صحتنا، حيث...

مدرب إسبانيا: يامال يجب أن يكون مستعداً للانتقادات

أكد لويس دي لا فوينتي، مدرب منتخب إسبانيا، أن...

كونسيساو: نكافح كل يوم لإحداث ثورة في ميلان

تحدث سيرجيو كونسيساو، مدرب ميلان، عن مواجهة كومو، التي...

مشروب سحري في مطبخك: فوائد الماء الدافئ مع الليمون والكركم

يمكن أن يساعد تناول مشروبات صحية مصنوعة من مكونات...

6 خرافات شائعة في عالم اللياقة البدنية قد تزيد وزنك بدلًا من إنقاصه

عالم اللياقة البدنية مليء بالخرافات التي قد تضر بصحتك...